Não consumir açúcar, mel, balas, doces, geleias, chocolates, sorvetes, refrigerantes, bolos, tortas e outros alimentos que contenham açúcar.
Utilizar óleo para preparar os alimentos (de soja, milho ou girassol), observando sempre a quantidade indicada na dieta.
Evitar alimentos que contenham muita gordura, como: carnes gordas, linguiças, salames, carne de porco, banha.
Dar preferência para alimentos ricos em fibras, verduras, legumes e frutas.
Limitar o uso de bebidas alcoólicas; se consumidas, devem ser consideradas no valor calórico total da dieta.
Ler com atenção os rótulos dos alimentos industrializados; evitar aqueles que contenham açúcar (sacarose) e dextrose.
Evitar o uso de dietéticos, como: compotas, geleias e chocolates.
Seguir corretamente a dieta prescrita; obedeça horários e as quantidades de alimentos indicados.
Não excluir nenhuma refeição da dieta.
Utilizar as listas de alimentos e substituições de alimentos para variar a sua dieta.
Em caso de dúvida, consultar um especialista.
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